图书介绍
你一年的8760小时PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 张艳玲主编 著
- 出版社： 北京：民主与建设出版社
- ISBN：9787513908542
- 出版时间：2016
- 标注页数：198页
- 文件大小：21MB
- 文件页数：198页
- 主题词：成功心理－通俗读物
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图书目录
前言1
第一章 时间，如此被分割2
01 关于时间和空间的猜想2
02 时间，你抓得住吗5
03 一天要做多少事7
04 有多少时间在做无用功12
05 工作狂搞乱了时间概念14
06 把自己嫁给了工作17
07 忙上了瘾便忽视了时间21
08 分散时间等于没有时间25
第二章 金钱与时间的哲学28
01 有钱的富人和有时间的穷人28
02 要钱还是要时间31
03 做个有钱又有时间的人33
04 学学渔夫的生活哲学37
05 幸福的感觉和金钱并不成正比39
06 你的时间价值百万42
07 花点钱，为自己换来一些时间45
08 把金钱投资在时间上49
第三章 时间管理，从现在开始54
01 写出你的人生目标54
02 分清想做的和必须做的58
03 分清什么是重要的什么是不重要的60
04 做重要的事62
05 只做今天的事65
06 中午前高效率地工作69
07 不要把日程排得太满71
08 不要追求完美74
09 井井有条而不是杂乱无章77
10 用一秒的时间看看终点在哪里79
第四章 聪明地工作，让成功提前到来84
01 不做“公司蛀虫”84
02 不把私事带到办公室87
03 工作“批处理”，让你拥有更多时间88
04 “外包”让你赢得双倍的时间90
05 “磨刀不误砍柴工”92
06 善于利用工作中的零星时间95
第五章 换一种思路98
01 一分钟，两种命运98
02 一分钟，能做多少事100
03 坚持，在那一分钟就成功102
04 最大限度地利用每一分钟空闲104
05 疑难问题暂时搁置107
06 打破帕金森定律108
07 改掉做事拖拉的习惯111
08 优化饮食节省的时间116
09 把“垃圾时间”变成“黄金时间”117
第六章 我的时间，我做主122
01 别说你没有时间122
02 已逝的时间，让它随风而去126
03 别让别人打扰了你的时间128
04 现在开始，让自己做出积极的改变133
05 敢想，并立即付诸行动135
06 只要开始，永远不晚137
07 大器，可以晚成140
第七章 良好的品质将助你节省更多的时间144
01 捡起地上一张白纸的时间144
02 接一个电话的时间146
03 轻点鼠标的一秒钟148
04 如果早起5分钟150
05 勤奋，不放弃一点时间153
06 利用上下班路上的时间154
07 减少看电视的时间156
08 睡前和早起的时间157
09 零碎时间做零碎事159
10 积少成多获得额外的时间161
第八章 怎样做才能让时间增值166
01 缩短离工作地点的距离166
02 高睡眠质量，使时间延长168
03 充足、舒适、灵活地度过午休时间170
04 提高打字的速度173
05 加快阅读的速度174
06 随身听也可以帮你学习175
07 互联网为你节省时间176
08 一段时间多种使用179
09 兼职，为了生活得更好180
10 八小时外做什么182
第九章 别做施舍时间的“活雷锋”188
01 不是自己的工作不要去做188
02 不要做“随叫随到”的人191
03 别为那些不愿在你身上花费时间的人而浪费你的时间194
04 不要让电话夺走你的时间196